今年前半にチャレンジしたこと、得られたことを振り返ろう

早くも今年の前半が終わろうとしています。

 

 

今年後半のモチベーションを上げるためにも

今年前半の自分を肯定的に

受け止めることも必要です。

 

 

（今日の「棒人間」　チャレンジする人？？）

 

＜毎日更新1517日目＞

今年ももう半分？ーいやぁ〜暑くてテンション下がり気味？

 

今は6月下旬なので

もう今年も半分近くが

過ぎ去ろうとしています。

 

 

みな様にとって今年の前半は

どんな年だったでしょうか。

 

 

年始に目標を立てた方は

その目標を今も覚えているでしょうか?

 

 

それにしても今年は暑い。

 

 

まだ6月だというのにもう

猛暑といった気候が続いています。

 

 

急に暑くなって体がついていかない。

 

 

この暑さでテンションが下がってしまう

そんな声もよく聞かれます。

 

 

そんな状況なので

今年の前半を振り返る元気なんかないよ

という声も聞こえてきそうです。

 

 

順調に目標達成に向かって順調に

進んでいる方は良いかもしれませんが

なかなかそうとは限りませんよね。

 

 

もう今年も半分過ぎてしまった

今年の目標を振り返るのは辛い

 

 

そんなネガティブな気分に

なってしまうかもしれません。

 

 

 

 

 

今年前半にチャレンジしたこと、得られたことを振り返ってみる

 

私は自身もそれは同じで

今年の目標はいろいろ立てているのですが

 

 

うまくいっているものと

そうでないものがあります。

 

 

うまくいってないものは

なぜうまくいってないのか

冷静に分析することは大切です。

 

 

しかし

うまくいっていないことばかりに

フォーカスしてしまうと

 

 

どうしてもテンションが下がってしまいますし

今年後半を頑張るモチベーション

にもなりません。

 

 

そこで私がお勧めしているのは

今年前半にチャレンジしたこと

 

 

得られたことを中心に

振り返ってみるということです。

 

 

要するに

あまりネガティブに考えずに

 

 

これまでの半年間で自分が

何をやってきたのか

 

 

どんなことが得られたのかを

振り返ります。

 

 

それによって自己肯定感を高め

これから後半の半年間のエネルギーに

しようというものです。

 

 

そこで私自身のことについて

この半年を振り返ってみたいと思います。

 

 

まず

このブログを始め

YouTube や音声配信の Voicy

 

 

メルマガなど

情報発信を半年間コツコツ

継続してきました。

 

 

それから以前このブログにも書きましたが

6月2日にBBAサミットという青森で行われた

イベントでプレゼンターとして登壇しました。

 

人を救う人であれ　〜足りないのは「将来のビジョン」

 

 

 

私にとっては

このイベントのために今年の初めから

 

 

いろいろと準備に時間や労力を

使ってきました。

 

 

ですから

このイベントを何とか乗り切ったことが

 

 

私の今年の前半にとっては

一つの大きな出来事でした。

 

 

さらに3年ぶりにKindleで

電子書籍を一冊出すことができました。

 

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そしてこれは最近のことですが

AIのツールをたくさん使い始めた

ということがあります。

 

 

ChatGPTは以前から使っておりましたが

それ以外でも文書作成ツールとして

Geminiを使っています。

 

 

それ以外にも

セミナーのスライド資料作りに便利なGensparkや

 

 

書籍や裁判例などを調査するのに便利な

NotebookLMというAIも使っています。

 

 

また最近ではこのブログも含めて

音声認識で文章を書いていることが多いのですが

 

 

この音声認識ツールとして

Aqua VoiceというAIも使っています。

 

 

こんなふうに

たった半年間とはいえ

 

 

大きなことから小さなことまで

振り返ってみると

結構いろいろあるものです。

 

 

皆さんもぜひ今年の前半に

チャレンジしたこと

得られたことを中心に

 

 

今のこのタイミングで振り返りを

やってみていただくことをお勧めします。

 

 

 

 

 

場合によっては目標の見直しもアリ？

 

それから年始に立てた目標というものは

ずっとそれに縛られなければいけない

というものでもありません。

 

 

変化の激しい今の時代

半年も経てば色々状況が

変わってくることもあります。

 

 

そうした状況の変化に合わせて

目標を見直して変更するということも

場合によっては必要だと思います。

 

 

いずれにしても大切なことは

年始に立てた目標をきちんと

見直すということです。

 

 

実は

 

 

半数近くの人が年始に立てた目標

そのものを忘れてしまうという

データもあります。

 

 

忘れてしまってはもともともありませんが

目標をきちんと定期的に振り返っていれば

 

 

少しでも目標達成に近づくように

努力することは可能です。

 

 

6月が終わろうとしている今

今年ももう半年終わって

しまったのかと考えるのか。

 

 

それともまだあと半年

残っていると考えるのか。

 

 

それによって今年後半の行動も

変わってくると思います。

 

 

ぜひ今年の前半の自分を肯定的に受け止めて

今年後半のエネルギーにしたいものですね。

 

 

それでは

また。

 

 

 

 

 

 

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