「毎日飲んでるんでしょ？」という誤解

お酒は好きですが

「毎日」は飲まないように

気をつけています。

 

 

酒をこよなく愛するからこそ

「節制」も必要だと考えています。

 

 

（今日の「棒人間」　毎日飲む人？？）

 

＜毎日更新1719日目＞

 

私という人間は

よほど「大酒飲み」に見えるのか

よく

と聞かれます。

と言っても

なかなか信じてもらえません（笑）

 

 

やはり日頃の行いが

悪いのでしょうか。

 

 

確かに

私はお酒が好きで

よく飲む方です。

 

 

正直に言えば

お正月休みなどは

 

 

確かに休肝日なしで毎日

飲んでおりました。

 

 

しかし

普段のときは結

構「休肝日」を設けています。

 

 

一応自分の中でのルールがあって

1週間に3日は「休肝日」を設ける。

 

 

平日の飲み会は1日までとする

としています。

 

 

こうしたルールを設けているのには

理由があります。

 

 

お酒を飲むと

どうしても翌日の

パフォーマンスが下がります。

 

 

また

私の今の生活スタイルは

 

 

夜は仕事はせず

早めに寝てしまって

朝早く起きるというもの。

 

 

ところが

お酒を飲みすぎますと

当然この早起きができなくなります。

 

 

私の生活スタイルでは

早起きができないといろいろな

ことが停滞してしまいます。

 

 

さらに

私は今52歳で

今年は53歳になります。

 

 

どうあがいても

もう若くはありませんので

 

 

やはりそれなりに「健康」というものを

意識せざるを得ません。

 

 

最近

私の周りでも

 

 

体調を崩された方の報に

接することが多くなりました。

 

 

私の場合

歳の割には子どもの年齢が

小さい（小学3年）なので

 

 

まだまだ倒れるわけには

行きません。

 

 

仕事だってまだまだ道半ば。

 

 

旅行だって行きたいし

美味しいものも食べたいし

これからの人生も楽しみたい。

 

 

だからこそ

適度な節制を意識してはいます。

 

 

 

 

 

 

 

 

などなど

このように理由はいろいろありますが

 

 

一番の理由は

実はお酒というものは

という絶対法則があります。

 

 

先日

お正月休みの飲みすぎを反省し

 

 

年明けに5日間ほど

「禁酒」したことがありました。

 

 

そしたら

その「禁酒」明けのビールの

美味しいこと！

 

 

乾いたタオルに水が

染み込んでいくように

 

 

身体にアルコールが

入っていくのがわかります（笑）

 

 

だから

私の場合は

 

 

週末に美味しいお酒を楽しむための

平日の「休肝日」という

関係があるのです。

 

 

ただ

これも良し悪しです。

 

 

平日の「休肝日」の反動か

つい週末に飲みすぎてしまう

傾向があります。

 

 

困ったものです。

 

 

でも

どっちにしても週末は飲むのですから

 

 

やはり平日の「休肝日」は

あった方がいいですね。

 

 

飲み過ぎには注意しつつ

末永くお酒を楽しめる人生に

したいものです。

 

 

それでは

また。

 

 

 

 

 

 

◼️新作note（有料記事）「ファン付き作業着は義務？」知らなきゃ大損！夏の熱中症対策、会社がすべきこと

 

 

◾️裁判しないで解決するノーリスクプロモーター・弁護士　吉田悌一郎のプロフィール

 

◾️あなたのお悩み解決・法律相談/なんでも相談サービス

 

◾️あなたの会社のトラブルを予防します〜あんしん法務ガード（顧問契約）

 

◼️「裁判沙汰」を予防する、契約書作成・リーガルチェックサービス

 

◾️弁護士による通知書（内容証明）作成・発送サービス

 

◾️メールによる法律相談サービスについて

 

◾️無料メルマガ「裁判しない生き方」

 

◾️【無料】セルフマガジン『裁判しないで解決する方法』の無料送付

 

◾️YouTube（渋谷の弁護士・吉田悌一郎の中小企業ビジネス法務チャンネル）

 

◾️Voicy（裁判しない弁護士のトラブル解決ラジオ）

 

◾️あなたの声をお聞かせください

 

 

 

 

 

 

 

 

活動ダイジェスト